Sporcu Masajı Hakkında
Bandırma'da sporcu masajı, Terapist Müge'nin derin doku teknikleriyle sporcuların ve aktif yaşam süren bireylerin kas performansını optimize etmek için tasarlanmış profesyonel bir terapi yöntemidir. Spor öncesinde kasları ısıtarak sakatlanma riskini azaltır, spor sonrasında ise laktik asit birikimini gidererek toparlanmayı hızlandırır. Bandırma masaj hizmetimizde Terapist Müge, derin basınç, tetik nokta terapisi ve esneme teknikleri kullanarak kas liflerindeki yapışıklıkları çözer, esnekliği artırır ve kronik spor yaralanmalarının rehabilitasyonunu destekler.
Faydaları
- Kas performansının artması
- Sakatlanma riskinin azalması
- Toparlanma süresinin kısalması
- Laktik asit birikiminin giderilmesi
- Esneklik ve hareket açıklığının artması
- Kronik ağrıların hafiflemesi
Seans İçeriği
- Derin doku masajı
- Tetik nokta terapisi
- Esneme ve mobilizasyon
- Spor danışmanlığı
Seans Süresi: 50-70 dakika